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孕妇手指关节痛是怎么回事?

孕妇手指凯时k88-凯时娱乐k88关节痛是怎么回事? 字号:2013-10-09 07:38:42  出处:网友投稿    

导读:  孕妇手指关节痛是什么原因导致的呢?孕期准妈妈会有很多身体上的不适症状,手指关节痛就是其中之一,要如何缓解呢?  一、孕妇手指关节痛的原因  1、这主要是由于妊......

  孕妇手指关节痛是什么原因导致的呢?孕期准妈妈会有很多身体上的不适症状,手指关节痛就是其中之一,要如何缓解呢?

  一、孕妇手指关节痛的原因

  1、这主要是由于妊娠期的水肿引起的因为严重水肿以后,压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得非凡厉害,有张不开手指的感觉。

  2、缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛与妊娠期的胎儿发育有关,孕期大量需要钙、磷和维生素D,假如这些营养元素摄入不足缺钙的话,轻易使骨关节疼痛和肌肉痉挛,非凡是晚上睡觉的时候,稍动一下小腿就会抽筋。

  孕妇手指关节痛的缓解方法有哪些呢?

  二、孕妇手指关节痛的缓解方法

  1、适当地补充维生素及钙从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙,怀孕后对各种营养成分的需求量增加,所以要注重适当地增加维生素及钙的摄入量。

  2、多注重休息,平时可进行适当的活动。如果是冬季,准妈妈最好用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛。同时也不用太紧张,随着妊娠的结束,疼痛会自然消失的。

  孕妇手指关节痛是不可忽视的不适症状,要及时缓解哦。

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